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皮肤为什么会“粗糙”,如何改善 柳位平 情感分析

发布时间:2019-07-10 编辑 :本站 / 20次点击
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	皮肤为什么会“粗糙”,如何改善 柳位平 情感分析

每个小伙伴都希望自己的肌肤细腻、光滑、白皙,但现实却很残酷,不少小伙伴被肤色暗沉、粗糙困扰。

那么,肌肤粗糙的原因是什么呢?有没有什么改善的方法?甄垚今天就聊聊这个话题。

表皮的外观肌肤粗糙,和表皮外层结构息息相关。

我们先看一下皮肤的机构,皮肤是由皮下组织、真皮层、表皮层构成表皮的最外层凸起的部分叫做“皮丘”,凹陷的部分叫做“皮沟”。

而汗毛在皮丘和皮沟的交错出,汗腺和皮脂腺的开口分布在皮肤之中,这就是皮肤表皮外层的结构。 了解皮肤的构成和表皮外观,可以帮助我们更好理解皮肤为什么摸起来会变粗糙。 粗糙是一种感觉,当手抚摸皮肤时,手部肌肤和面部肌肤产生摩擦,神经末梢通过神经把这种感觉传递给大脑,摩擦力越大,表皮越凹凸不平,粗糙感越强烈。

粗糙的原因肌肤粗糙的原因,归纳起来主要有:1、干燥缺水;2、角质代谢异常;3、油脂分泌过度;4、闭口、粉刺;5、皮肤过敏;6、皮肤有炎症。 1干燥缺水我们知道,皮肤的最外层,是由皮肤分泌的皮脂、汗液混合后形成的皮脂膜覆盖。

皮脂膜是肌肤的第一道屏障,可以阻止外界异物入侵肌肤,防止皮肤内部的水分蒸发。

但是,干性皮肤皮脂和汗液分泌量相对比较少,如果外界环境变的干燥、寒冷,皮脂膜就会受到破坏,皮肤内部的水分快速蒸发。 当肌肤含水量不足时,皮肤正常代谢就会受到影响,最外层的角质细胞会收缩,皮肤开始紧绷,产生皮屑,皮肤变的凹凸不平,肌肤开始变的粗糙、暗沉。

由于肌肤干燥、缺水引起的粗糙,很容易解决。

只要做好保湿,坚持护理一段时间就可以了。 虽然说了无数次,但这里还是要啰嗦一下,皮肤干燥缺水,需要做的是保湿,而不是补水。 皮肤内部的水分,主要由喝进去的水分补充,化妆品中的水分,只能暂时湿润最外层的角质细胞,如果保湿做不好,这些水分会很快蒸发掉。 肌肤缺水,拼命拍爽肤水,敷面膜,是错误的做法。 关于保湿,甄垚过去写过很多文章了,感兴趣可以翻出来看一下。

2角质代谢异常表皮细胞从生成到脱落,正常需要28天时间。

当角质细胞由于各种原因,无法正常脱落时,老化的角质细胞会附着在皮肤表层,让皮肤变的粗糙。 引起角质代谢异常的因素主要有:1、疏于护理;2、营养不良;3、过度剥脱角质;4、防晒不到位;5、生活环境改变。

(1)疏于护理有部分小伙伴,尤其是男性,对皮肤护理不是很在意,肌肤长时间属于护理,就容易导致角质层过厚,老化角质细胞不能及时脱落,引起皮肤暗沉、粗糙。 这类小伙伴,可以定期使用去角质产品,可以起到细腻、光滑肌肤的作用。 (2)营养不良有部分小伙伴过度偏食,导致肌肤缺少一些维持正常代谢的成分,比如维生素B2、B6,会影响胶原蛋白的成熟过程。

如果体内这两种维生素不足,会导致皮肤粗糙暗沉。

合理饮食,不偏食,多吃水果,是保持肌肤良好状态的基石。

(3)过度剥脱角质很多小伙伴,为了快速改善皮肤问题,喜欢使用高浓度功效产品。

有部分高浓度产品,具有很强的角质剥脱功能,比如果酸、水杨酸等等。 短时间使用,皮肤尚具有自我修复能力,如果长时间使用,角质细胞代谢机制被破坏,当停用这些产品时,老化的角质细胞无法自行脱落,导致老化角质细胞堆积,使皮肤变的粗糙。

(4)防晒不到位如果防晒不到位,长时间暴露在阳光下,紫外线会刺激肌肤产生大量自由基,攻击正常皮肤组织,新陈代谢收到影响,皮肤出现色斑、老化、松弛等症状,最终皮肤代谢机能会降低,老化的角质细胞不能脱落,角质代谢异常,使肌肤变得粗糙。 (5)生活环境改变现代社会,生活节奏快,活动范围大,经常长时间出差,或者搬迁到另外一个地区居住。

如果新的生活环境和原来差距过大,皮肤短时间适应不过来,会出现各种不良反应,比如干燥、粗糙、过敏、起红疹等等。 如果出现这种情况,要根据皮肤症状和新环境的气候,适当调整护肤品,精简护肤,把皮肤调养到正常状态。

3油脂分泌过度有一部分小伙伴,在炎热的季节,油脂分泌特别旺盛。

我们知道,皮脂腺开口在毛囊内,为了满足过量皮脂排除体外,毛孔会自然增大,肌肤表面更加凹凸不平,皮肤摸起来就会变的粗糙。

另外,如果清洁不到位,毛孔很容易被堵塞,形成黑头、粉刺、痘痘,肌肤也会变粗糙。

控制油脂分泌,定期深层清洁皮肤,可以防止毛孔过度增大,避免黑头、粉刺和痘痘生成。

让肌肤变的细腻、光滑。 关于控油,甄垚过去也写文章讲过,感兴趣可以翻出来看一下。 4闭口、粉刺闭口、粉刺,可以在皮肤表层形成一个个小凸起,让肌肤凹凸不平,皮肤摸起来非常粗糙。

关于闭口、粉刺的生成原因和治疗方法,甄垚过去也写文章讲过,这里就不展开阐述了。 5皮肤过敏当使用了不适合的护肤品,或者受到外界其他的刺激,超过皮肤自身的承受力,肌肤会产生瘙痒、红肿、刺痛等过敏反应。

这时的皮肤往往会产生微小的伤口(在显微镜下可以观察到),正常的皮肤组织受到破坏,皮肤会变的粗糙。

针对这种情况,首先要找到过敏的原因,停止继续刺激皮肤。 然后使用具有修复效果的产品,精简护肤,慢慢调养肌肤到正常状态。

6皮肤炎症当皮肤受到强烈刺激时,会产生炎症反应,炎症会导致皮肤代谢机能失常,让皮肤变粗糙。 肌肤出现炎症,建议去三甲医院看皮肤科医生,在医生指导下治疗。

综上,要想改善皮肤粗糙,首先要先找到肌肤粗糙的原因,然后再针对性调整护理方案,坚持护理一段时间,皮肤可以得到很大改善。

皮肤粗糙相对其他皮肤问题,解决起来要简单很多。