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小孩没食欲吃点什么 彩色螺丝水果凉面做法

发布时间:2019-06-23 编辑 :本站 / 186次点击
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小孩没食欲吃点什么 彩色螺丝水果凉面做法

  夏日酷暑,小孩食欲不振吗一般凉面无法吸引他的注意力吗下面为大家介绍一下彩色螺丝水果凉面做法,颜色好看,味道好吃不腻,一起来看下!  食材:  圣女番茄X10、苹果半颗、枣子X1、橘子6瓣、彩色螺旋面1碗  配料:  酸奶100毫升、糖10克、蜂蜜10克、盐1小匙小孩没食欲吃点什么彩色螺丝水果凉面做法(图片来源:摄图网)  步骤:  1、洗净水果,并切丁。

  2、在煮开后的水中放入1小匙盐,接着加入螺丝面,煮约15分钟,待熟后捞起。

  3、放凉螺旋面后,加入糖、蜂蜜、酸奶,接着搅拌均匀。

  4、装盘、铺上水果丁就完成啰!  Tips  1、除了番茄外,也可以用其他小孩喜欢的当季水果作摆盘,藉此提高小孩食欲。   2、在煮义大利面时,加入盐巴可以增加面条口感,不仅更有味道也更有弹性。

  3、加入奶酪可让小孩摄取钙质喔!  以上就是我介绍的小孩没食欲吃点什么,彩色螺丝水果凉面做法,希望对你有帮助。

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